, ,
                                              
                                                                                                

Mindfulness Training
Van Stress naar Happiness   

Een training van acht bijeenkomsten, 1 x per week in een ontspannen groeps-setting of individueel

Als je deze mindfulness training volgt dan

  • Zul je leren meer bewust te worden voor het moment van nu
  • Jezelf oefenen om bewust te leven in ieder moment van je dagelijkse leven    
  • Leer je makkelijker te relativeren, positief denken en creëer je meer rust in je hoofd     
  • Stap je bewust uit onprettige situaties en laat je stress en spanning makkelijker los          
  • Herken je beter stress symptomen en kan je hier naar handelen     
  • Leer je waar jouw grenzen liggen en versterk je je zelfvertrouwen
  • Ben je positiever over jezelf en weet je wat jou energie geeft!
  • Weten wie Tante Ida is, zij komt op visite ;)

     

Trainingsdata

Individuele Mindfulness training
Afgestemd op jou
Geen wachtlijst
Start ieder moment

De financiële investering voor de individuele training
Van Stress naar Happiness is
600,- euro
Dit is inclusief 8 bijeenkomsten, digitaal overzicht van wat we behandelt hebben, begeleide thuisoefeningen, intake via de telefoon en thee en iets lekkers tijdens de bijeenkomsten

Acht groeps-bijeenkomsten van zo`n 2 uur waarin je in een ontspannen groeps-setting helderheid creëert over jouw valkuilen én over de mogelijke oplossingen
Start najaar 2019 aanmelden kan via:
info@yourbalance-yoga-mindfulness.com
vol = vol


De financiële investering voor de groeps-training
Van Stress naar Happiness is €
295,-
Dit is inclusief 8 bijeenkomsten, digitaal overzicht van wat we behandelt hebben, begeleide thuisoefeningen, intake via de telefoon en thee en iets lekkers tijdens de bijeenkomsten

Dit is inclusief 8 bijeenkomsten, digitaal overzicht van wat we behandelt hebben, begeleide thuisoefeningen, intake via de telefoon en thee en iets lekkers tijdens de bijeenkomsten

Mindfulness training voor bedrijven
Neem gerust contact op voor het bespreken van wensen en mogelijkheden

Wil je ook graag van Stress naar Happiness?!

Aanmelden kan via
info@yourbalance-yoga-mindfulness.com

Heb je vragen, mail of bel me gerust  

Warme groet,  

Nancy van Beelen-Siebel
Gecertificeerd Mindfulness & Compassie coach
Gecertificeerd RYT500 advanced Yoga docent bij Yoga Alliance & Vereniging Yogadocenten Nederland
Ervaringsdeskundige 

Your Balance Yoga & Mindfulness
Oosthoutplein 6
2215 VM Voorhout
info@yourbalance-yoga-mindfulness.com
06-24767321


Je deelname is gegarandeerd na telefonische intake, volledige betaling van het cursus geld voor aanvang van de training en toezenden bevestiging deelname via e-mail* 
*Doorgang groeps-training bij minimaal 4 deelnemers
Van stess naar Happiness is een training geen behandeling
I.v.m. vaste opbouw van de training is er geen proefles mogelijkheid